5월 23일 혈당기록 3기 10일차

5월23일 목요일 날씨 흐림

기상후  공복혈당 측정기록입니다 

어제 오후 3키로 걷고 짬뽕먹고 야채샐러드 반접시 먹고 11시30분에  취침하여 5시 20분 기상했습니다.