혈당일기 3기 7일차

5월 22일 수요일

아침 공복 측정 114

좀 높게 나올 거라고 예상했지만 역시나..ㅜㅜ

어제 군만두를 사와서 그거 먹고

저녁도 조금 먹고 아이가 남긴 인절미에

콩가루를 다 먹었더니..놀랍다ㅠ

혈당 올리는건 다 먹었더니 도로묵이네

혈당은 매일 시시각각 변하는거다보니

계속 신경써야 하겠다

오늘은 군것질과 야식 금지..혈당일기 3기 7일차

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댓글 2
  • 제벌
    7일차 되셨네요 
    수고하셨어요 완주 축하합니다 
  • 파인더홀
    완주 축하드립니다 
    너무 잘 하셨어요