5월 22일 수요일
아침 공복 측정 114
좀 높게 나올 거라고 예상했지만 역시나..ㅜㅜ
어제 군만두를 사와서 그거 먹고
저녁도 조금 먹고 아이가 남긴 인절미에
콩가루를 다 먹었더니..놀랍다ㅠ
혈당 올리는건 다 먹었더니 도로묵이네
혈당은 매일 시시각각 변하는거다보니
계속 신경써야 하겠다
오늘은 군것질과 야식 금지..
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아침 공복 측정 114
좀 높게 나올 거라고 예상했지만 역시나..ㅜㅜ
어제 군만두를 사와서 그거 먹고
저녁도 조금 먹고 아이가 남긴 인절미에
콩가루를 다 먹었더니..놀랍다ㅠ
혈당 올리는건 다 먹었더니 도로묵이네
혈당은 매일 시시각각 변하는거다보니
계속 신경써야 하겠다
오늘은 군것질과 야식 금지..