혈당일기3기 6일차

5월23일 점심식사 1시간후

팽이버섯 계란국 상추겆절이 채소전 감자참치샐러드

밀가루 많이 들어간 채소전

맛은 좋았지만 역시 혈당을 올리는군!

내일 아침엔 닭가슴살 먹기