혈당일기 4기 1일차

2024. 05. 27 햇살 좋음

측정시간  오전 11시 35분 (식후혈당)

혈당수치 121mg/dl

식사후 한시간 50분쯤 측정했음.

식사로는  식사전 370 ml 미지근한 물.

군달걀 1개, 아보카도 반개.검은콩두유 한컵, 

채소샐러드 등

관리 잘해서 건강한 삶을 살야야겠다.