혈당일기 4기 1일차 인증

혈당일기 4기 1일차 인증

측정시간 점심식사 후

섭취음식 냉면 돼지불고기 아이스크림 차전자피 

 

드디어 140 밑으로 왔다 기쁘다 당뇨인들 먹는 방식으로 식이섬유 단백질 탄수화물 순으로 먹어서 그런 지 모르겠지만 기분 좋다 단점은 같이 먹어야 맛있는데 따로 먹으니 맛이 없다

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지금 당뇨를 주제로 3.2만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    인증 너무 잘 하셨어요 
    건강하게 완주해나가요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    식단관리 잘 하셨어요 
    혈당체크 잘 하시기 바래요 ^^