혈당 기록 챌린지 4기 1일차

5/27 오후 3시경 점심식사 두시간 후 측정

혈당 : 135mg/dL

점심에 생크림빵이랑 마늘크림빵을 왕창 먹고 믹스커피까지 마시고 재서 그런가 두시간 후인데 정상치라도 좀 높게 나왔다.

요즘 잠도 잘 못자고 점심 먹고 전혀 안움직이고 재서 그런것 같다.

점심먹고 좀 걸어야하는데 너무 덥다.