혈당일기 4기 1일차

5월 27일 월요일

측정시간 : 7시 50분(저녁식후1시간 30분)

저녁으로 김밥1줄을 먹었다.  

상추와 참치강된장을 넣어 만든 김밥이다.

캐시홈트 운동을 하고나서 혈당을 쟀다

생각보다 혈당이 높다 . 좀더 채식에 신경써야

겠다.

혈당일기   4기 1일차

 

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댓글 2
  • 파인더홀
    혈기챌 수고하셨어요
    
    건강지수 업글되었죠
  • 제벌
    혈당 체크 잘하셨어요
    혈당 꾸준하게 챙기시고 관리해 주세요