5월27일(월)혈당일기 4기 1일차 인증

오늘은 오후에 저녁식사후 요가를 다녀와서 혈당기록합니다. 저녁은 토근후 간단히 토마토 사과 등 과일로 챙겨먹고 요가 1시간 다녀왔어요.

체중관리는 혈당관리는 꾸준히~~~