혈당일기 4기 1일차

날짜: 5월 27일 월요일 

혈당측정시간: 저녁식후 2시간 후

혈당측정결과: 166mg/dL

내용: 아침은 잡곡밥 미역국 파김치에 먹고 

점심엔 간단히 소금빵에 크림치즈를 발라 먹었다.

저녁에는 잡곡밥에 소고기 양상추 파프리카 우엉조림 파김치를 먹었는데  혈당검사 30분전 과자를 먹었다. 생각치 못해 혈당이 많이 나왔다.

내일부터는 조심해야겠다.