5월28일(화)/혈당일기 4기 2일차

5월28일(화)/혈당일기 4기 2일차날짜:2024.5.28.

혈당측정시간:아침 기상 후 공복

내용:오늘 아침 기상 후 공복혈당 측정 기록 입니다.  어제 저녁식사 메뉴는 잡곡밥에 계란 두부 야채와 순대국을 먹었습니다. 저녁식사 후 30분정도 걷기운동을 하였습니다. 간식으로 오이 한조각을 먹었다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    혈기챌 수고하셨어요
    
    건강지수 업글되었죠
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요
    오늘도 혈당 체크 꼭 챙기시고 인증 잊지 마세요