혈당기록챌린지 4기 1일차 5.28 화요일 아침식사 후 2시간 뒤 측정했어요. 아침을 라면과 김밥으로 먹어서 안좋네요;; 그 이후로는 간단히 건강히 먹었어요. 운동 : 제자리 뛰고 걷기
