혈당일기 4기 3일차

5월29일  혈당일기 (수)   맑음

측정시간 : 아침 기상후 공복상태 

내용 : 어제 야근을 하고 저녁을 먹지 않고 우유에 미수 

           가루을 타 먹고 빵, 바나나,구운계란 을 먹고

          몸이 조금 지곤한데 저녁 걷기운동 5km을 하고

          잠을 잤다혈당일기 4기 3일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    혈기챌 수고하셨어요
    
    건강하게 음식과 운동으로 관리하죠
  • 당근먹기
    피곤한데도 운동까지 잘 하셨네요 끝까지 완주 화이팅입니다