2024.5.29.혈당챌 4기 2일차.

2024.5.29. 수요일  날씨 : 맑음.맑음 

혈당체크시간 :  아침 공복 7시.

혈당치수: 96

어제 저녁 돼지 야채 곱창에 맥주 2잔

먹은게 혈당이 7이나 오르게 되었나 보다.

항상 하는 새벽 운동은 빠짐없이 똑같이 

했는데도  저녁에 음식 먹은것에 따라 

혈당이 조금씩 변화가 있나봄.