날짜:2024.5.39.수요일 혈당측정시간:08시10분 공복 내용:기상후 물한잔하고 걷기운동 1시간정도 하고 측정 108 수치는 어제보다 더높다 먹는것도 신경쓰이네 아침은 밥반공기에 서대조림으로 간단히 먹자
