5월 29일 수 혈당일기 4기 2일차

혈당측정시간 아침식사후 

아침 사과랑 오트밀을 먹었다

출근후 청소를 하고 시간이 남아 30분정도 회사근처를 걸었다

혈당은 정상이다

걷기운동이 좋은것 같다

짬짬이 걸어줘야겠다