혈당 기록 챌린지 4기 3일차

5/29 기상후 공복상태

혈당 : 102mg/dL

공복 혈당이 102나 나왔다.

다시 재니까 떨어지긴 했지만 그래도 높다.

어제 저녁에 샐러드를 먹고 자긴 했는데 잠을 못잔게 큰것 같다.

잠을 푹 잤을때 혈당이 낮게 나오던데 요즘 잠을 잘 못자서 계속 높은듯.

오늘은 작정하고 일찍 자봐야겠다.