우리화이팅
혈기챌 수고하셨어요 . 활기차고 기분 좋은 수요일 보내시고 화이팅입니다~ 😊
혈당측정시간 점심공복
내용
어제 저녁에 일끝나고 삶은계란2개와 라면을 먹고자니 공복혈당이 높다 회사서 3시50분에 저녁을 먹으니 두유하나 먹고 가야겠다 오늘 저녁엔 삶은 계란만 먹어야겠다 화이팅
혈기챌 수고하셨어요 . 활기차고 기분 좋은 수요일 보내시고 화이팅입니다~ 😊
3일차 좋습니다 4기 꾸준히 해나가세요
너무 소식을 해도 나중에는 제가 괴물이 되어있더라구요 그러니 적당한 음식과 운동으로 하루하루를 보내시면 좋습니다. 끝까지 완주 화이팅입니다
혈당 측정을 매일 해야 하나요? 저는 안해서...
공복혈당 좀 높으신데 꾸준히 관리 잘하시길 바래요 잠도 충분히 주무세요^^