세다뽕
네
혈당측정시간 점심식사 후
식단 수제비 차전자피 오렌지
거꾸로 식단은 입증이 되었으니 식이섬유만 먹고 맘대로 먹어도 되는 지, 식이섬유 단백질 탄수화물 순으로 먹어야만 하는 지 테스트 해봐야겠다 혈당이 140밑으로 나오니 이제 슬슬 꾀가 나려고 한다
네
혈당일기 3일차 하셨네요 꾸준히 관리를 하시면 혈당 좋아지겠어요
거꾸로 식단이 좋아요 건강 잘 챙기세요
혈당체크 수고하셨어요 관리 잘하시길 바래요 ^^
건강하게 살아가야죠 당관리 잘 해봅시다
ㅎㅎ그러지 마세요 꾸준히 혈당 관리 해주세요