- 날짜 : 2024. 5. 29 - 시간 : 아침 공복전 - 내용 : 어제 저녁에 전복넣고 심계탕을 끓여먹고 늦은 시간에 참외를 하나 먹고 잤더니 공복 혈당수치가 조금 높게 나왔다. 야식은 유익한 게 없는 것 같다.
