5월 29일 수요일 혈당일기 4기 3일차

 

 

5월 29일 수요일 혈당일기 4기 3일차

날짜: 2024년 5월 29일 수요일

혈당측정시간:  9시 32분

혈당치수: 73

내용:계란김밥 한줄로 저녁식사하구, 체리 마음것 먹구, 과테말라 안티구아 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^ 피곤한다, 샤워하구 자야지^^

혈기챌 4기모두들 화이팅^^

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댓글 2
  • 당근먹기
    잘 하셨네요  haass님도 숙면 취하세요
  • 파인더홀
    ㅗ운동으로 당 관리 잘 해보아요
    
    챌린지 응원합니다