혈당일기 4기 1일차

날짜: 2024.5.29                                         혈당 측정시간 :06:  10                              내용: 전날 넘 많이 먹은것 같다 어쩐지 몸이 많이 붓는것 같 더니 아침엔 계란 후라이 점심엔 소고기무국 저녁엔 버섯볶음 김치 운동도 열심히 해야겠다 바나나도 먹은것 같다혈당일기 4기 1일차

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댓글 2
  • 당근먹기
    식단이 건강하게 하는것 같아요 운동도 꾸준히하시고  화이팅!
  • 파인더홀
    운동으로 당 관리 잘 해보아요
    
    챌린지 응원합니다