5월29일 (수) 혈당일기4기 3일차 인증

날짜 ㅡ 2024. 05. 29. 수요일

혈당측정시간 ㅡ 점심식후 2시간 혈당 133mg

내용 ㅡ 오늘 공복혈당은 101mg로 아침은 간단히 사과오이 점심으로 두끼떡복이에 치킨2조각 잡채 야채넣고 과하게먹음식후 30분 운동해주고 식후 2시간 혈당 133mg 나옴ㆍ 떡볶이는 설탕이 많이 들어가므로 운동은 필수입니다ㆍ 

5월29일 (수) 혈당일기4기 3일차 인증

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댓글 3
  • 당근먹기
    맛있는거 먹고 운동 열심히 하면 되죠 화이팅입니다. ^^
  • 파인더홀
    혈당체크 수고하셨어요~
    
    꾸준히 관리 성공하세요^^
  • 파인더홀
    혈당체크 수고하셨어요~
    
    꾸준히 관리 성공하세요^^