혈기챌 4기 1일차

혈기챌 4기 1일차

날짜 : 2024년 5월 29일 수요일

측정 : 아침 공복혈당

내용 : 아침 5시 기상 후 7시 반 아침 공복혈당입니다. 

어제 저녁에 8시쯤 닭백숙을 한 그릇 먹었어요. 저녁 전에 아이스크림도 하나 먹었어요. 정상보다는 조금 높은 범위지만 이 정도면 좋은 수치네요. 저녁 후 산책이라도 해야되겠어요. 

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댓글 2
  • 당근먹기
    수치는 정상이니 걱정안해도 될듯합니다. 맛있는 닭백숙을 드셨네요. 
  • 파인더홀
     운동 잘 하셨어요 
    
    캐시도 타고 좋지요