5월 29일 (수) I 혈당일기 4기 3일차

-날짜: 2024.05.29

-혈당측정시간: 저녁식사 3시간 후

-내용: 저녁으로 콩나물 불고기, 잡곡밥1공기, 상추, 쌈장. 야식or후식으로 옥수수 반개.

저녁식사후에 25분 걸었는데도 저녁식사 후 간식야식 먹었더니 역시 혈당이 높네요.ㅜㅜ 

》》후식,야식 먹지말자!《《