5월29일 혈기챌4기 2일차

5월29일 저녁식전 혈첵사진입니다.

점심땐 밥,순두부김치국,볶음우동,깍두기,알감자조림을 먹었어요.먹고 운동대신 수다를 많이떨었고 혈당체크하기전에 동네한바퀴 산책했습니다.그랬더니 저녁식전 혈당이 착해요.

역시운동입니다!