5월 29일 (수) | 혈당일기 4기 1일차

잠자리 눕기 전 혈당 체크합니다.

저녁으로 두부면 닭가슴살 로메인상추 오이를

비빔소스에 비벼서 먹었습니다.

후식으로 뚜레쥬르 쌀모닝바게트를 먹었는데

탄수화물 줄이기 쉽지 않네요.

더 건강한 간식을 먹으려고 노력해야겠습니다.