5월 30일 혈당기록 4일차

식후  4시간 후 혈당  83

두유 잡곡밥 김치 계란후라이 

아침일찍 먹고 운동을 하고왔다

혈당이 뚝 떨어져서 다행이다

혈당체크후 배고파서 밥먹었다