파인더홀
혈당 체크 잘하셨네요 완주까지 화이팅 하세요
측정시간 : 점심 식후 2시간 뒤
혈당 108
점심 식사를 12시에 청국장을 먹었다
밥은 3분의 1공기 정도
청국장은 남김없이 한뚝배기를 비웠다.
나물위주 밑반찬은 리필해가면서 포만감 가득해지도록 먹었다.
식사후 30분 가량 주변 산책로 산책을 했기에 혈당이 100아래로 나오지 않을까 내심 기대 했건만
108이 나왔다. 실망스러운 정도는 아니지만 1시 쯤 어디까지 다녀왔을까 궁금은 하다.
내일은 식후 한시간도 측정해봐야겠다.