혈당일기 4기 3일차

혈당일기 4기 3일차

 

날짜 : 2024.5.30. 

혈당 측정 시간 : 오전 6시 50분 아침 식사 전. 공복. 

 내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복 혈당 129가 나왔습니다. 어제 저녁은 비빔밥 먹었습니다. 저녁 식사 후에 운동을 2시간 했습니다. 어제보다 더 높게 나와서 걱정입니다. 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48.4만명이 이야기 중

댓글2
  • 파인더홀
    건강한 인증입니다
    꾸준히 성공하세요
  • 선물부자
    3일차 인증 하셨네요
    기록 관리 응원합니다