혈당일기 4기 4일차

5월 30일 목요일

측정시간: 5시 30분 (저녁식전

12시 점심 식사 후 물과 커피 한잔외에는 

먹은게 없다 . 말일이라 힘들어 운동도 쉬고

집에 왔다. 식구들 모두 늦는다기에 저녁은 패스하고 오늘은 쉬려고 한다 혈당을 재보니 나쁘지 않다.

헐당수치에 따라 마음도 우울과 평안을 오가는듯 하다 .계속 평안을 유지하도록 노력 해야겠다.