2024.05.30 아침공복시 요새 혈당이 좀 높게 체크되어 전날 저녁에 그릭요거트볼로 식사를 했다. 간만에 100이하가 나왔으므로 이 수준을 쭉 유지해야겠다. 오늘도 소식하고 운동도 해야겠다.
