5월30일 (목) 혈당일기 4기 2일차

       기상후 공복에 측정.          92

어제 저녁에 햄버거와 떡볶이를 배불리 먹었는데

아침에 기상후 측정했더니 생각보다 많이 높지는 않았다.

취침전에 실내자전거를 한시간 정도 타고 소화를 시켜서 그런가 보다.

오늘도 식단관리 잘해서 혈당도 잘 관리해보자.