기상후 공복에 측정. 92 어제 저녁에 햄버거와 떡볶이를 배불리 먹었는데 아침에 기상후 측정했더니 생각보다 많이 높지는 않았다. 취침전에 실내자전거를 한시간 정도 타고 소화를 시켜서 그런가 보다. 오늘도 식단관리 잘해서 혈당도 잘 관리해보자.
