5월 30일 혈당일기 4기 4일차 인증

5월 30일 혈당일기 4기 4일차 인증

ㅡ 날짜 : 2024. 05. 30

ㅡ 혈당 측정 시간 :  저녁식사 2시간 후

ㅡ 내용 : 저녁 메뉴는 잡곡밥, 비지장찌게, 등갈비찜, 도토리전, 미역줄기볶음을 먹었습니다.

등갈비찜은 맵고 달달한 음식이라 설탕이 넉넉히 들어간건 안비밀이구요.

넘 맛있어서 오늘은 혈당 생각안하고 맘컷 등갈비를 뜯었습니다.

 

 

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댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 
    
    남은 기간도 달려가보아요
  • 우리화이팅
    등갈비 진짜 맛있죠~
    오늘도 수고하셨어요.
    굿밤 되세요~~