혈당일기 4기 3일차

고

5월 31일

공복혈당 132

어제 저녁에 치킨과 라면을 먹었다.

13ㅇ대인게 다행이다.

열심히 걷는게 확실히 효과가 있는 것 같다.

오늘도 힘내자