5월 31일 혈당일기 4기 3일차

5월 31일 금요일 오전8시45분

아침 식사후 1시간뒤 혈당.

어제 저녁 장어국에 잡곡밥, 야채로

식사, 밤에 운동갔자와서 토마토먹고 잤다.

역시 밤에는 아무것도 안먹는게 좋다.

좀더 관리가 필요하다.ㅠ5월 31일 혈당일기 4기 3일차

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 46.9만명이 이야기 중

댓글 4
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    ㅎㅎ 좋아요 잘하셨어요
    내일도 인증 잘해주세용
  • 파인더홀
    3일차 인증 이군용'
    아주 잘 하셨습니다
  • 우리화이팅
    운동과 식단관리~ 홧팅입니다.
    주말 즐겁게 보내셔요~
  • 제벌
    3일차 되셨네요 
    혈당기록 수고하셨어요