혈당 기록 챌린지 4기 4일차

혈당 기록 챌린지 4기 4일차

2024년 5월31일 금요일

아침식사 2시간뒤 혈당 136

아침식단 흰죽 장아찌 열무김치

아침은 늘 죽 종류로 간단하게

조금만 먹는편이다.

소화도 잘돼서 속이 편안하다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

댓글 4
  • 파인더홀
    운동으로 당 관리 잘 해보아요
    
    챌린지 응원합니다 
  • 우리화이팅
    혈기챌 수고하셨어요 
    꾸준한 관리 응원할께요~
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    꾸준히 관리하세요 홧팅입니다 
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    홧팅입니다