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혈당일기 4기 4일차

혈당일기 4기 4일차

 

날짜 : 2024.5.31. 혈당 측정 시간 : 오전 7시 아침 식사 전. 공복. 내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복 혈당 114가 나왔습니다. 어제 저녁은당마라탕을 먹었습니다.저너무 많이 먹어서 배가 너무 불렀어요. 저녁 식사 후에 운동을 2시간 했습니다. 

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댓글3
  • 제벌
    혈당 기록 수고하셨어요
    꾸준하게 혈당 챙겨주세요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    공복혈당 관리 잘하시길 바래요 
    운동 식단도 잊지마세요
  • 우리화이팅
    운돝 2시간이나 하셨어요? 대단하십니다~
    혈당관리 힘 내세요~~

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