혈당일기 4기 5월 31일-3일차

5월 31일 아침 공복혈당 7:33 측정 52

어제 저녁 식후 혈당이 105였고 저녁식사 이후론 아무것도 안먹음.

공복에 새벽러닝 및 계단운동 약 2시간 후 귀가하여 혈당 측정함.

혈당이 낮아 아침 전복죽, 연두부, 바나나 1개 먹음.

더워서 그런지 식욕이 없으나 끼니를 거르지 않을려고 노력함.

혈당일기를 기록하면서부터 저혈당이 오지 않게 하려고 노력중.