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5월31일  금요일 날씨:맑음

혈당측정시간:점심식사2시간후

점심식사2시간후 혈당  측정치 입니다                    135

식후 혈당치가 오래간만에 적절하게 나온거 같다  그동안 혈당치가  떨어지지  않아서 은근히 걱정이었는데 다행스럽게도 적정보다는 높으나 떨어지고 있다 이기회를 계기로 식이요법과 운동 요법을 병행하여 이번에는 기필코 목표를 달성해야겠다  십수년간 고생은 고생대로 하고 목표한바 목표치를 달성하지 못하여 얼마나 전전긍긍 하였던가3일차인증

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댓글3
  • 제벌
    혈당 측정 잘하셨네요
    혈당 꾸준하게 관리하시고
    완주까지 화이팅하세요
  • 파인더홀
    운동으로 당 관리 잘 해보아요
    
    챌린지 응원합니다 
  • 보통아이
    인증하시느라 수고하셨습니다 
    즐거운 저녁시간 보내세요 

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