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6월1일 혈당일기 5일차입니다

6월1일 혈당일기 5일차입니다

오늘도 공복 혈당입니다

보통때와  거의 차이가 없네요

밤새 간헐적 단식 이후 새벽에는 유산소와 근력운동을 했습니다

야채식의 식사도 도움이 큽니다

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지금 혈당 수치를 주제로 15.3만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글5
  • 제벌
    혈당 체크 5일차 되셨네요
    혈당 기록 꾸준하게 유지하세요
  • 호둘
    혈당기록 수고하셨어요
    즐거운 저녁되세요
  • 파인더홀
    수고 많으셨어영 
    
    혈당기록 인증 잘 하셨어요
  • 우리화이팅
    운동과 식단관리~ 홧팅입니다.
    푹 쉬세요~♡
  • 수수깡7
    혈당일기 5일차 인증 잘 하셨어요
    좋은 오후 보내세요

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