6월1일(토)혈당일기 4기 4일차

날짜:2024.6.1.

혈당측정시간:점심식사 5시간이후 공복

내용:예식장 뷔페음식을 1시정도 먹으면서

        되도록 칼로리가 많은 음식을 먹지 않으려고 노력했다.

그이후 공복으로 저녁을 먹지 않을계획이다.

20시 측정혈당량 84여서 마음이 놓인다.6월1일(토)혈당일기 4기 4일차

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댓글2
  • 우리화이팅
    규칙적인 운동과 클린한 음식이 혈당에 큰 도움이 되더라구요~ 화이팅 입니다.😊
  • 파인더홀
    혈당체크 수고하셨어요~
    
    꾸준히 관리 성공하세요^^