- - 날짜 : 2024.06.2
- 혈당 측정 시간 : 기상 후 공복
- 내용 : 오늘 기상 후 혈당 측정 기록입니다. 어제 계단타기를 점심 저녁 식사이후 하고 힐레이즈도 했더니 근육이 또 뭉쳐서 힘들었나봐요. 일어나기 힘들어서 수면시간이 길었네요. 수면시간이 너무 길어도 안좋다는데 규칙적인 생활을 하도록 노력해야겠어요.
공복이라 식사 기록은 없어요
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공복이라 식사 기록은 없어요