6월 3일 혈당일기 4기 7일차

- 날짜 : 2024. 6. 3

- 시간 : 아침 식후 1시간 

- 내용 : 아침 식사로 고구마, 수제요거트, 사과, 토마토로 간단하게 먹고 출근전에 집청소 대충 끝내고 혈당체크..

오늘도 짬짬이 걷기운동과 스트레칭으로 혈당관리를 해야 될 것 같다.

활기찬 오늘을 위해서 화이팅!