혈당일기 4기 3일차 6월 3일

6월3일 월요일 

저녁식후혈당  142

오늘은 점심겸 저녁 일찍 먹었다

요즘 허리가 아퍼 걷기 대신 허벅지 운동으로 대체하고 있는데 효과가 있는지 모르겠다

커피한잔에 맛있는 과자 먹고싶다 ㅜㅜ

감자도 먹고 싶고 옥수수도 참외도 먹고싶다 ㅜㅜ

참아야겠지