혈당일기 7일차

6월 4일 날씨 맑음

아침 공복혈당 

 

어제 저녁식사는 라면을 먹었다 

저녁에 간식도 약간은 먹었는데 

그리 문제가 되지 않을만큼 아주 조금~

 

아침 운동도 하고나니 혈당이 쑤욱 내려간 느낌이다

 

혈당일기 7일차

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댓글 2
  • 파인더홀
    완주 축하드립니다 
    너무 잘 하셨어요 
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    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
    꾸준히 관리하세요