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혈기챌4기7일차

6월4일 날씨맑음

저녁식후 2시간 후 혈당체크

고등어조림 하고 공기밥 반그릇 

후식으로  커피한잔으로  마무리ᆢ

운동은 홈트30분  그리높지않다

혈기챌4기7일차

 

 

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댓글6
  • 당근먹기딸
    후식으로 커피까지!! 너무 맛있겠어요!
    운동도 하시고 혈당 관리 열심히 하시고 계시네요~
    응원합니다!
    매직이
    작성자
    꾸준하게해야  효과를
    보는것같아요  ㅋ
  • 우리화이팅
    혈기챌 인증 잘하셨어용
    굿밤 되시고 오늘 하루 마무리 잘하세요~
    매직이
    작성자
    유용하게  많은챌린지덕에
    건강을  찾아가는중입니다 ㅋ굿밤되세요
  • 파인더홀
    챌리지로 캐시 잘 타세요
    힘내서 달려나가요
    매직이
    작성자
    네 감사해요
    굿밤되세요