우리화이팅
식단관리와 꾸준한 운동이 정답이더라구용 6일차 인증 수고하셨어요 완주까지 화이팅입니다
- 혈당측정시간 : 저녁식사 후
- 내용 : 오늘 저녁 식사 후 혈당 측정 기록입니다.
오늘 저녁은 식전 30분에 애사비 1잔을 먹고 잡곡밥 반공기에 제육볶음을 먹었어요. 애사비 챙겨먹고 밥을 적당히 먹으니 혈당이 많이 안올라가네요.
오늘도 혈당관리 화이팅이요!
식단관리와 꾸준한 운동이 정답이더라구용 6일차 인증 수고하셨어요 완주까지 화이팅입니다
혈당체크 수고하셨어요 애사비가 혈당에 좋군요 ^^
육일차 인증 샷이군요 완주까지 응원할게요