파인더홀
오일차 고생하셨습니다 이틀만 더 성공하세요
- 날짜: 6월 5일 (수)
- 혈당 측정 시간 : 아침 식사후 2시간
- 내용: 오늘은 아침 식사 후에 혈당측정을 했어요
요즘 계속 저녁에 일정이 있어 저녁 식단관리를 잘 못했어요 그래서 어제는 저녁에 과일만 간단히 먹고 오늘 아침도 과일로 간단하게 먹었어요
그리고 2시간쯤 지나서 혈당측정을 했는데 어제와 마찬가지로 생각보다 수치가 적게 나와서 기뻤네요. 식후 혈당이 89가 나왔어요. 이런 수치를 보니 식단관리의 의지가 다시금 생기네요~^^