날짜: 2024.06.06 혈당: 아침공복 내용: 어제저녁 떡라면.걷기운동2시간정도.간식 레몬쥬스.오이2. 역시 어제 저녁 떡라면은 당을 올라가게 만드네요' 아침공복이 말해 주네. 라면 종류는 금지한게 좋은듯.
