혈기챌 4기 6일차

- 날짜 : 2024.06.6

- 혈당측정시간 : 아침 공복

- 혈당수치 : 102

- 내용 : 어제 저녁때 닭가슴살샐러드, 고구마 조금 먹고 잠.

전에 쟀을때보단 살짝 떨어졌다. 늦지않게 먹었고 잠도 꽤잤다.오늘 저녁도 일찍 먹어야겠다